Jedna z najłatwiejszych i najsmaczniejszych wegańskich przekąsek, jaką możesz zrobić, i zdecydowanie podoba się tłumowi! Wykonane z przypadkowo wegańskich Oreos, te czekoladowe trufle są nie do odparcia.


3-składnikowe czekoladowe trufle Oreo (wegańskie)

  • Bez nabiału
  • Wegańskie

Kalorie

148

Służy

15

Składniki

  • 10,5 uncji bezmlecznych wiórków z ciemnej czekolady
  • 6 łyżek pełnotłustego mleka kokosowego LUB kremu kokosowego
  • 6 oreo, zmiażdżone na drobny proszek / kawałki

Przygotowanie

  1. Rozbij Oreos na kawałki, ręcznie lub w robocie kuchennym. Chcesz grubego proszku z większymi kawałkami.
  2. Umieść żaroodporną miskę na patelni z gotującą się wodą. Dodaj do niej chipsy czekoladowe i mleko kokosowe / śmietanę i delikatnie pozwól im się stopić, od czasu do czasu mieszając drewnianą łyżką. Złożyć proszek Oreo, a następnie odstawić do ostygnięcia przed włożeniem do lodówki na około godzinę.
  3. Po zestaleniu się czekolady, zbierz łyżeczkę do herbaty i zwiń czekoladę do małego rozmiaru trufli. Możesz zrobić 15 średnich trufli lub 20 mniejszych.
  4. Przechowuj je w lodówce do tygodnia.

Informacje o wartościach odżywczych

Całkowita ilość kalorii: 2215 # Całkowita ilość węglowodanów: 272 g # Całkowita zawartość tłuszczu: 116 g # Całkowita zawartość białka: 25 g # Całkowita zawartość sodu: 304 mg # Całkowita zawartość cukru: 205 g Na porcję: Kalorie: 148 # Węglowodany: 18 g # Tłuszcz: 8 g # Białko: 2 g # Sód: 20 mg # Cukier: 14 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.