Ten przepis naprawdę NAPRAWDĘ smakuje jak ciasto marchewkowe !!! Sekret tkwi w przyprawach i pysznych i pożywnych dodatkach, takich jak maca i proszek mesquite, które dają nutę słodyczy i sprawiają, że smakuje bardzo dekadencko, bez dodawania do niego rafinowanego cukru!
Ciasto marchewkowe Smoothie Bowl (wegańskie, bezglutenowe, paleo)
- Bez nabiału
- Wegańskie
Służy
2)
Składniki
W przypadku miski na smoothie:
- 4 Marchewki, obrane i posiekane
- 1 1/2 banana, zamrożone
- 1/2 Cukinii, obranej i posiekanej
- 4 łyżki pełnotłustego mleka kokosowego
- * 1/4 awokado (opcjonalnie)
- 2 łyżki kolagenu
- * 1 łyżeczka proszku Maca
- * 1 łyżeczka proszku Mesquite (unikaj, jeśli ściśle paleo)
- 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu
- 1/4 łyżeczki mielonego imbiru
- 1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego
- 2 łyżki niesłodzonych płatków kokosowych
- * 1 łyżka stalówki kakao
- * 1 łyżka masła migdałowego
- * 1 łyżka masła nerkowca
Przygotowanie
- Połącz składniki smoothie razem! Najlepiej z dowolnymi dodatkami.