Cheeseburgery, mac i ser to dwa najczęściej spożywane potrawy. Same są pyszne. I razem? Wypróbuj ten przepis, a przekonasz się! Obejmuje makaron makaronowy duszony w bogatym, kremowym i tak, zmieniającym życie, sosie serowym. Nie wspominając o pokaźnej porcji mielonego mięsa w stylu wołowiny. Rozkoszuj się!


Cheeseburger Mac and Cheese (Wegański)

  • Bez nabiału
  • High Carb Vegan
  • Wegańskie

Składniki

  • 1 partia zmieniającego życie wegańskiego sosu serowego
  • 1 szklanka teksturowanego białka roślinnego (TVP)
  • 16 uncji ugotowanego bezglutenowego makaronu
  • 2 łyżki ulubionego oleju
  • 1 łyżeczka chili w proszku
  • 1 1/2 łyżeczki proszku cebulowego
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • Szczypta płatków czerwonej papryki
  • 1/4 łyżeczki płynnego dymu
  • 1 łyżeczka sosu sojowego o niskiej zawartości sodu lub sos tamari
  • 1/2 6-uncjowej puszki pomidorowej bez soli
  • 1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego

Przygotowanie

  1. Zrób partię Wegańskiego Sosu Serowego. Podczas przygotowywania ugotuj makaron i ponownie nawodnij TVP, jeśli go używasz.
  2. Rozgrzej olej na średnim i niskim w dużym rondlu nieprzywierającym. Dodaj chili w proszku, cebulę w proszku, czosnek w proszku, wędzoną paprykę i płatki czerwonej papryki i pozwól im kwitnąć przez minutę lub dwie. Dodaj teksturowane białko roślinne i smaż przez około 5 minut.
  3. Po zakończeniu sosu serowego wymieszaj na patelni z płynnym dymem, sosem sojowym, koncentratem pomidorowym i mlekiem migdałowym. Zmniejsz temperaturę i pozwól, by wszystko się gotowało, aż makaron się skończy. Po zakończeniu i osuszeniu złóż go.

Informacje o wartościach odżywczych

Całkowita ilość kalorii: 2959 # Całkowita ilość węglowodanów: 461 g # Całkowita zawartość tłuszczu: 93 g # Całkowita zawartość białka: 81 g # Całkowita zawartość sodu: 2243 g # Całkowita zawartość cukru: 21 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.