Tutaj masz czekoladowe kruche karmelowe zrobione z zaledwie 8 łatwo dostępnych naturalnych składników, co oznacza, że są bezglutenowe, wegańskie i rafinowane bez cukru! Są naprawdę proste w przygotowaniu i smakują niewiarygodnie dobrze!
Kruche Karmelowe Czekoladowe (Wegańskie)
- Bez nabiału
- Wegańskie
wegetariańska lasagne dyniowa
Składniki
- 1/3 szklanki nerkowców
- 1 szklanka płatków owsianych bezglutenowych
- 2 łyżki syropu klonowego
- 1/8 szklanki mleka kokosowego
- Terminy medjool 4/5 szklanki
- 2 łyżki chrupiącego masła orzechowego
- 1 łyżka syropu klonowego
- Szczypta soli
- 1 czubata łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego
- 1 łyżeczka proszku kakaowego
- 1/4 szklanki wegańskiej czekolady
Przygotowanie
- Najpierw zanurz daktyle i umieść w misce z wrzącą wodą na około 10 minut, aby zmiękły
- Dodaj wszystkie składniki podstawowe do robota kuchennego i miksuj, aż powstanie baza
- Teraz wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia
- Dodaj podstawową mieszankę do tacy i pchnij w dół (upewniając się, że zagęszczasz podstawę, aby się przykleiła), aż uzyskasz żądaną grubość.
- Umieść w zamrażarce, gdy daty będą jeszcze bardziej miękkie
- Po zmiękczeniu dat dodaj wszystkie składniki środkowej warstwy do blendera i świst aż do uzyskania gładkiej konsystencji
- Wyjmij podstawę z zamrażarki i równomiernie nałóż środkową mieszankę na wierzch
- Włóż z powrotem do zamrażarki, jednocześnie robiąc polewę czekoladową
- Teraz w trakcie kąpieli dodaj olej kokosowy (topię kopalnię w kuchence mikrofalowej, aby przyspieszyć), a następnie robię to samo z czekoladą. Delikatnie ubijaj proszek kakaowy, aż będzie gęsty
- Wyjmij z zamrażarki i równomiernie wlej czekoladową mieszankę na wierzch i wygładź
- Umieść z powrotem w zamrażarce na 1 godzinę
- Są teraz gotowi służyć