Risotto z puree z dyni i szałwii Źródło obrazu wiodącego : Risotto z puree z dyni i szałwii

Sezon jesienny jest tutaj i jest wszystko przyprawa dyniowa, ale są inne jesienne zioła które są idealne na tę porę roku! Gdy pogoda staje się chłodniejsza, cieplejsze potrawy mogą zacząć pobierać procent i możesz szukać pokarmów, które są zarówno sycące, jak i odżywcze. Jest tak wiele sposobów na cieszenie się ziołami, a jesienne zioła, które są idealne do wypróbowania w tym sezonie, to pietruszka, szałwia, tymianek i kolendra. Dodatkowo jest to idealny czas na założenie ogrodu ziołowego, ponieważ zioła te dobrze rosną jesienią!


Zioła są wspaniałe do robienia zupa , ciastka, a nawet hamburgery! Jeśli masz świeże zioła i nie jesteś w stanie użyć ich wszystkich na raz, możesz zachowaj je na później ! Dodatkowo jest to idealny czas na założenie ogrodu ziołowego, ponieważ zioła te dobrze rosną jesienią! Mamy mnóstwo przepisów, które pozwolą Ci gotować przez cały sezon, więc sprawdź to kolendra podsumowanie, a jest ich tak wiele korzyści do jedzenia ziół!

Gorąco polecamy również pobranie Aplikacja Potwora Żywności — z ponad 15 000 pysznych przepisów jest największym źródłem przepisów na produkty bezmięsne, wegańskie, roślinne i przyjazne dla alergików, które pomogą Ci zachować zdrowie! I nie zapomnij sprawdzić naszego Archiwum tygodniowego planu posiłków !

W tym tygodniu wprowadzamy na jesień pyszne, w pełni wegańskie i roślinne sposoby na delektowanie się pysznymi ziołami!

Pysznie Herby Je

  Wegańskie Burgery Z Ciecierzycy

Jeśli nie wiesz, od czego zacząć od ziół, wypróbuj te przepisy! Te produkty mają niesamowity ziołowy smak i doskonale rozgrzewają, aby przygotować tę jesienną porę.


  • Maślana Fasola i Warzywa Korzeń Z Knedlami Ziołowymi za pomocą Emily Wilkinson
  • Herby Burgery z ciecierzycy za pomocą Jean-Philippe Cyr
  • Zapiekanka z pomidorów i warzyw korzeniowych z knedlami ziołowymi za pomocą Rachel Phipps

Pietruszka

  Wegańskie Pikantne, Herby Dwie Saszetki Mujadara

Te przepisy są doskonałe, jeśli masz pod ręką trochę pietruszki. Spróbuj w tym mujadara lub jeśli masz pod ręką dużo świeżej pietruszki, spróbuj w sok ! Możesz nawet dodać go do ziemniaki !

  • Pikantny, Ziołowy Dwa Pokrowiec Mujadara za pomocą Rachel Phipps
  • Zielony Sok Z Pietruszką za pomocą Gabriela Wolf
  • Quiche z pomidorami i pietruszką za pomocą Amanda Froelich
  • Pieczony Ziemniak Z Natką Pietruszki „Śmietana” za pomocą Maria Koutsogiannis
quinoa słodkie placki ziemniaczane

Szałwia

  Wegańskie Risotto z puree z dyni i szałwią

Te przepisy na szałwię są idealne do przygotowania tej jesieni! Risotto to wspaniały posiłek, ponieważ jest zarówno rozgrzewający, jak i zioła tak dobrze, że dodają mu smaku. Jednak risotto wymaga prawie ciągłego mieszania, ale wynik jest niesamowity!


  • Risotto z puree z dyni i szałwii za pomocą Kristina Jug & Mitja Bezenšek
  • Słodki Ziemniak i Szałwia Soczewica Pasterskie Ciasto za pomocą Kristen Genton
  • Portobello Ravioli z dynią z szałwią i pesto z orzechów włoskich za pomocą Medha Swaminathan
  • Pieczona dynia żołędziowa, szałwia i sos orzechowy z makaronem ryżowym za pomocą Teri Macowei
przepis na lody acai

Proste sposoby na pomoc planecie:

  • Jedz mniej mięsa: Ściągnij Potwór Żywności , największa aplikacja z przepisami roślinnymi w App Store, która pomaga zmniejszyć wpływ na środowisko, ratować zwierzęta i dbać o zdrowie. Możesz również kupić twardą lub miękką kopię naszego ulubione wegańskie książki kucharskie .
  • Zmniejsz swój ślad związany z szybką modą: Podejmij inicjatywę, sprzeciwiając się szybkiemu zanieczyszczaniu mody i wspierając zrównoważone i cyrkularne marki, takie jak Mały ratunek które podnoszą świadomość na temat ważnych problemów poprzez recyklingową odzież bezodpadową, która ma być zwracana i przerabiana w kółko.
  • Wspieraj niezależne media: Finansowanie publiczne daje nam większą szansę na dalsze dostarczanie wysokiej jakości treści. Proszę wziąć pod uwagę wspierając nas przekazując darowiznę!
  • Podpisać petycję: Twój głos ma znaczenie! Pomóż zamienić petycje w zwycięstwa, podpisując ostatnią listę petycje, które trzeba podpisać pomagać ludziom, zwierzętom i planecie.
  • Bądź na bieżąco: Bądź na bieżąco z najnowszymi wiadomościami i ważnymi historiami dotyczącymi zwierząt, środowiska, zrównoważonego stylu życia, żywności, zdrowia i zainteresowań ludzi, subskrybując nasz biuletyn !
  • Rób co możesz: Ogranicz ilość odpadów, sadź drzewa, jedz lokalnie, podróżuj odpowiedzialnie, używaj ponownie rzeczy, odmawiaj jednorazowego użytku plastikowi, przetwarzaj, głosuj mądrze, przestaw się na pranie w zimnej wodzie, pozbądź się paliw kopalnych, oszczędzaj wodę, kupuj mądrze, daruj, jeśli możesz, uprawiaj własne jedzenie, wolontariusz, oszczędzaj energię, kompost i nie zapominaj o mikrodrobinach plastiku i mikrokulkach czających się w powszechnych produktach gospodarstwa domowego i higieny osobistej!