Orzeźwiające, zdrowe i pełne energii smoothie! Rozpocznij dzień z tym przyjemnym koktajlem wypełnionym owocami i warzywami niezbędnymi dla twojego zdrowia.
Żurawinowy zielony koktajl (wegański)
- Bez nabiału
- Wegańskie
Kalorie
99
Służy
2)
Składniki
- 3/4 szklanki zimnego niesłodzonego mleka niemlecznego
- 3/4 szklanki zimnej wody
- 2 pakowane szklanki szpinaku
- 1/2 szklanki mrożonego pokrojonego banana
- 1/2 szklanki mrożonej lub świeżej żurawiny
- 1 łyżka nasion konopi
- 1/4 łyżeczki proszku cynamonowego
Przygotowanie
- Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj, aż będą kremowe i gładkie!