Ciasteczka owsiane z żurawiną i pomarańczą (wegańskie, bezglutenowe)

Owoce cytrusowe są świetne w okresie zimowym i idealne do tych ciasteczek. Te ciasteczka są nie tylko pyszne, ale także bezglutenowe i bez oleju!

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pomarańczą (wegańskie, bezglutenowe)

• Bez nabiału

Kalorie

126

Służy

12

Czas gotowania

15

Składniki

Suche składniki:

• 3/4 szklanki mąki owsianej
• 1/4 szklanki płatków owsianych
• 1 łyżka zmielonych nasion lnu
• 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
• 1/4 szklanki suszonej żurawiny
• 1/4 szklanki posiekanego orzecha pekan
• 1/2 łyżeczki cynamonu
• szczypta soli (opcjonalnie)
• 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia

Mokre składniki:

• 1/4 szklanki czystego syropu klonowego
• 1/2 łyżeczki ekstraktu z pomarańczy
• 1/4 szklanki surowego masła migdałowego
• miłość

Przygotowanie

1. Rozgrzej piekarnik do 350 ° F.
2. Wyłóż arkusz cookie pergaminem.
3. Wymieszaj wszystkie suche składniki razem.
4. Wymieszaj mokre składniki razem i dodaj do suchego.
5. Dobrze wymieszaj, aby uwzględnić wszystkie.
6. Formuj w kulki o średnicy około 1 1/2 cala. Rzuć kulki w dłonie i umieść na arkuszu ciastek, a następnie lekko dociśnij i uformuj dyski.
7. Piec przez około 15 minut, aż ledwie złoty.
8. Ostudzić i podawać!

Uwagi

Spróbuj znaleźć żurawinę, która jest słodzona sokiem owocowym.

Informacje o wartościach odżywczych

Na porcję: Kalorie: 126 # Węglowodany: 17 g # Tłuszcz: 5 g # Białko: 2 g # Sód: 12 mg # Cukier: 7 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.