Te chipsy manioku są bardzo uzależniające! Chrupiące, ale miękkie w środku, są pyszną alternatywą dla tradycyjnych chipsów ziemniaczanych. A ich gruby rozmiar ułatwia zanurzanie bez pękania!


Łatwe pieczone chipsy z manioku (wegańskie)

  • Bez nabiału
  • Wegańskie
czarnooki groch bezglutenowy

Kalorie

420

Służy

2)

Czas gotowania

5

Składniki

  • 1 duży korzeń yuki lub manioku, obrany i pokrojony w grube chipsy
  • 1 1/2 łyżki oleju z pestek winogron
  • 1/2 łyżeczki grubej soli morskiej

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 450 ° F.
  2. Wrzuć chipsy manioku do oleju z pestek winogron i posyp solą.
  3. Połóż płasko na dwóch arkuszach do pieczenia wyłożonych pergaminem, nie nakładaj chipsów.
  4. Piecz przez 20 minut, odwróć i piecz przez kolejne 5-10 minut, aż dna staną się złote.

Informacje o wartościach odżywczych

Na porcję: Kalorie: 420 # Węglowodany: 79 g # Tłuszcz: 11 g # Białko: 3 g # Sód: 559 mg # Cukier: 4 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.