Wszyscy tęsknimy za prostym, przetworzonym komfortem makaronu i sera prosto z niebieskiego pudełka. Ale teraz możesz mieć jedzenie z dzieciństwa bez żadnych nieprzyjemnych chemikaliów lub produktów mlecznych. Ten mac, a nie ser, ma absolutnie fantastyczny smak, jest przyjemny i kremowy i och, tak satysfakcjonujący.


Easy Mac and Not-Cheese (wegański)

  • Bez nabiału
  • High Carb Vegan
  • Wegańskie

Składniki

  • Makaron z 1 łokciem łokcia
  • 1/2 szklanki masła wegańskiego
  • 1/3 szklanki mąki
  • 1/2 szklanki drożdży odżywczych
  • 3 szklanki mleka niemlecznego
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka nektaru z agawy
wegańskie ciasteczka z czerwonego aksamitu

Przygotowanie

  • Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź makaron i wróć do garnka.
  • Podczas gotowania makaronu na średnim patelni rozpuść masło. Po rozpuszczeniu ubij mąkę, aby uzyskać zasmażkę.
  • Następnie dodaj pozostałe składniki oprócz agawy i soku z cytryny. Ogrzać mieszaninę do wrzenia i pozostawić na wolnym ogniu kilka minut, aby zgęstniała. Chcesz, aby osiągnęła konsystencję sosu serowego.
  • Gdy sos zgęstnieje, dodaj nektar z agawy i sok z cytryny.
  • Polej go makaronem i wymieszaj, aby nałożyć na sierść.

Informacje o wartościach odżywczych

Całkowita ilość kalorii: 2973 # Całkowita ilość węglowodanów: 408 g # Całkowita zawartość tłuszczu: 104 g # Całkowita zawartość białka: 81 g # Całkowita zawartość sodu: 5700 g # Całkowita zawartość cukru: 43 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.