Ten przepis na grillowanego letniego squasha dla niemowląt obejmuje dwa proste sposoby na zrobienie tego. Jeden to zwykły grillowany squash dla dzieci podawany z czosnkowym dipem bazyliowym, a drugi podaje go na szaszłykach z innymi warzywami. Obie opcje są łatwą stroną na letni grill. Jeśli chcesz dodać więcej szaszłyków, spróbuj grillować je z tofu, tempeh lub seitanem lub po prostu podawaj razem z ulubionym wegetariańskim burgerem.
Grillowany letni squash dla dzieci: dwa sposoby (wegańskie)
- Bez nabiału
- Bogate w błonnik
- Low Carb Vegan
- Wegańskie
- Przepisy na całe jedzenie
Składniki
W przypadku letniego squasha z grilla dla dzieci z dipem czosnkowo-bazyliowym:
- 15 letnich squashków dla dzieci
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- 1/4 łyżeczki czosnku w proszku
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/3 szklanki wegańskiej śmietany
- 1 ząbek czosnku, posiekany
- 6 posiekanych liści bazylii
bezglutenowe gnocchi z dynią piżmową
W przypadku grillowanych szaszłyków warzywnych:
- 15 letnich squashków dla niemowląt (patrz uwagi)
- 3 papryki, podzielone na ćwiartki
- 3 pomidory, podzielone na ćwiartki
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1/4 łyżeczki pieprzu
- 1/2 łyżeczki soli
- 4 ząbki czosnku, posiekane
Przygotowanie
Aby zrobić letniego squasha z grilla:
- Wymieszaj olej, pieprz, proszek czosnkowy, sól i kabaczek, upewniając się, że dobrze pokrywają każde kabaczek. Grilluj do momentu ugotowania squasha. W małej misce wymieszaj wegańską śmietanę, czosnek i bazylię. Podawaj obok squasha.
Aby przygotować grillowane szaszłyki warzywne:
- Umieść szaszłyki, paprykę i pomidory na szaszłykach. W małej misce wymieszaj olej, pieprz, sól i czosnek. Posmaruj warzywa olejem. Grilluj, aż warzywa zmiękną i lekko zwęglą.
Uwagi
Jeśli wolisz dobrze ugotowane dynie, pokrój każde dziecko na pół, a następnie umieść na szaszłykach.