Te bogate, kremowe popsicles mogą wyglądać jak standardowa mrożona uczta - ale nie są zwykłe. Bogata „śmietana” z orzechów nerkowca i mleka migdałowego jest wypełniona luksuą superfood, a także odrobiną agawy dla odrobiny słodyczy i falą cytryny, aby dopełnić profil smaku; to jest zamrożone na patyku dla twojej przyjemności.
Lemoniada Lucuma Tea Pops (wegańska, bezglutenowa)
- Bez nabiału
- Przepisy bezglutenowe
- Przepisy bez ziarna
- Bez cukru rafinowanego
- Jestem wolna
- Wegańskie
- Bez pszenicy
Kalorie
314
Służy
5
Składniki
- 4,4 uncji nieprażonych, niesolonych orzechów nerkowca
- 1 szklanka mleka migdałowego
- 3 łyżki proszku Lucuma
- 3 łyżki syropu z agawy
- 1/2 soku ze świeżej cytryny
- 3 łyżki oleju kokosowego
- 1/4 łyżeczki soli
Przygotowanie
- Zanurz nerkowce w gorącej wodzie przez 2-3 godziny.
- Odcedź nerkowce i dobrze je spłucz.
- Dodaj je do blendera z pozostałymi składnikami i miksuj na wysokim poziomie, aż będzie tak gładkie, jak to możliwe.
- W razie potrzeby dodaj wodę - chcesz, aby mieszanka pozostała gęsta.
- Łyżkę wymieszać do foremek popsicle.
- Włóż patyk do lodów do każdej formy i umieść je w zamrażarce, aż się zetną; co najmniej 4 godziny
- Aby usunąć popsicles, uruchom pleśń pod gorącą wodą, aż będziesz mógł łatwo wyciągnąć krówkę.