Możesz użyć głębokiego naczynia do ciasta do tego błota z ciasta bez pieczenia, ponieważ ma trzy warstwy. Czekoladowa warstwa orzecha laskowego jest tak kremowa i wystarczająco twarda, że można się zastanawiać, czy jest w niej ser śmietankowy. Warstwa budyniowa może nie dostać się do ciasta. Głównie dlatego, że jest tak pyszny, że będziesz chciał go zjeść prosto z blendera. To samo z skorupami! Musisz wypróbować No Bake Mississippi Mud Pie! To jest boskie! Ten deser jest nie tylko imponujący, ale także pełen przeciwutleniaczy.
No Bake Mississippi Mud Pie (wegańskie, surowe, bezglutenowe)
- Bez nabiału
- Dobrze zdrowy
- Surowy wegan
- Jestem wolna
- Wegańskie
Składniki
Do skorupy:
- 2 szklanki bezglutenowego owsa
- 2 szklanki orzechów włoskich
- 1 filiżanka dat
- 1/4 łyżeczki soli morskiej
- 1/4 łyżeczki wanilii
Dla warstwy orzecha laskowego:
- 1 łyżka nasion chia (całość jest w porządku, jeśli używasz szybkiego blendera)
- 2 szklanki orzechów laskowych, namoczone na noc
- 1/2 szklanki oleju kokosowego
- 1/2 szklanki syropu klonowego
- 1/3 szklanki kakao
- 1/2 szklanki niemlecznego mleka (może być konieczne dodanie trochę więcej podczas mieszania)
- 1/2 łyżeczki soli
zapiekanka z brokułów ziemniaczanych
W przypadku warstwy budyniu:
- 2 awokado
- 2 banany
- 1/4 szklanki oleju kokosowego
- 1/2 szklanki kakao
- 1/2 szklanki syropu klonowego
- 1 łyżeczka wanilii
- 1/2 łyżeczki soli fleur de sel
W przypadku bitej śmietany:
- 2 puszki mleka kokosowego o pojemności 13,66 uncji (schłodzić puszki przez noc, aby oddzielić śmietanę, wylać płyn i użyć do koktajli, użyć pozostałej śmietany)
- Sok z 1 / 4-1 / 2 cytryny (im więcej cytryny, tym bardziej kwaśny będzie smakować)
- 1 łyżeczka pasty waniliowej
- 2 łyżeczki wanilii
- 4 łyżeczki syropu klonowego
Przygotowanie
- Namocz orzechy laskowe przez noc.
- W szybkim blenderze zmiksuj wszystkie składniki skórki.
- Po wymieszaniu wciśnij do 9 1/2 cala głębokiego naczynia do pieczenia. Sprawdź, czy umieścisz go we wszystkich małych zakątkach.
- Wstaw do lodówki podczas pracy na następnej warstwie.
- W szybkim blenderze zmiksuj wszystkie składniki warstwy orzecha laskowego.
- Wlać i równomiernie rozprowadzić na patelni.
- Przechowywać w lodówce co najmniej 2 godziny lub przez noc.
- W szybkim blenderze zmiksuj wszystkie składniki warstwy budyniu.
- Wlać i równomiernie rozprowadzić na patelni.
- Przechowywać w lodówce co najmniej 2 godziny.
- W szybkim blenderze zmiksuj wszystkie składniki bitej śmietany. Jeśli podoba ci się śmietanka do bitej śmietany, dodaj trochę cytryny.
- Wlać i równomiernie rozprowadzić na patelni.
- Na wierzchu z wiórkami czekolady lub na wierzchu posyp kakao.
- Przechowywać w lodówce i / lub podawać.
Uwagi
Zrobiłem wszystkie warstwy bardziej po stronie mlecznej czekolady niż gorzkiej czekolady, ponieważ jest to dużo czekolady, ale jeśli chcesz, aby smakowało bardziej jak ciasto z musem czekoladowym, po prostu dodaj trochę więcej kakao.