Ten koktajl jest tak orzeźwiający i przyjazny dla dzieci, ponieważ słodyczy ananasa nie można się oprzeć maluchom.


Smoothie Ananasowe Crush (Wegańskie)

  • Bez nabiału
  • Wegańskie
przepis na ciasto rzepowe wegetariańskie

Służy

2)

Składniki

  • 2 3/4 szklanki mleka z orzechów brazylijskich
  • 3 1/2 szklanki ananasa
  • Awokado 3/4 szklanki
  • 1 łyżka proszku maca
  • 2 łyżki morwy
  • 1 łyżka mięty

Przygotowanie

  1. Umieść wszystkie składniki w witamixie, miksuj, aż uzyskasz gładką konsystencję.
  2. Posyp morwy.

Uwagi

Jeśli kochasz miętę tak jak ja, to wrzucam 2-3 łyżki świeżej mięty, choć opcjonalnie.