Dwie niesamowite przekąski w jednym: pływak do piwa korzennego i nocny owies! To śniadanie będzie bardziej przypominało dekadencki deser.


Root Beer Float Overnight Oatmeal (Vegan)

  • Bez nabiału

Służy

1

Składniki

  • 1/2 szklanki mleka z wyboru lub wody
  • 1/2 szklanki płatków owsianych
  • 1/4 szklanki jogurtu wegańskiego lub waniliowego do wyboru
  • 1 i 1/2 łyżeczki koncentratu piwa korzeniowego
  • 1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie)
  • szczypta soli
  • Aby uzyskać brązowy kolor, możesz dodać 1/2 łyżeczki proszku kakaowego. Ledwo go posmakujesz!

Przygotowanie

  1. Połącz wszystkie składniki w słoiku z masonem.
  2. Przykryj pokrywką i wstrząśnij, wstrząśnij i wstrząśnij, aż połączysz.
  3. Przechowywać w lodówce przez noc (lub przez kilka godzin). Ten przepis jest idealny do jedzenia na zimno i nie zalecamy rozgrzewania go (jeśli to zrobisz, jogurt będzie kwaśny).