Ten zdrowy, aromatyczny koktajl wykorzystuje dwa cudowne sezonowe składniki z północno-zachodniego jarmużu oraz truskawki. To jest naprawdę pora roku, aby zjeść lokalne truskawki. Kup je na lokalnym targu lub wybierz je sam na farmie U-Pick. Nie znajdziesz bardziej soczystych, słodszych jagód niż w ciągu najbliższych kilku tygodni! Połączyłem truskawki w tym koktajlu z jarmużem, aby uzyskać więcej składników odżywczych i odrobinę ziemistego smaku. Użyłem kędzierzawego jarmużu, ale wystarczy. Cóż za fantastyczny sposób na rozpoczęcie dnia!


Smoothie Kale Truskawkowe (Wegańskie)

  • Przeciwzapalne
  • Bez nabiału
  • Wegańskie

Składniki

  • 1 szklanka truskawek
  • 1/2 banana
  • 1 szklanka jarmużu, pakowana, usunięte łodygi
  • 1 szklanka lodu w kostkach
  • 1 miarka o neutralnym smaku białka w proszku
  • 1 łyżeczka proszku maca
  • 1 szklanka mleka migdałowego

Przygotowanie

  1. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki w blenderze.